Aerial Silk & Aerial Hoop Workshops

Lerne zu fliegen!

Du möchtest einen Workshop mit mir für Deinen Verein oder Dein Studio? Ich freue mich drauf!

Aerial Silk Workshops

Es sind folgende Themen möglich:

Aerial Silk basics

Wir lernen klettern und wie man Fußknoten wickelt. Außerdem beginnen wir mit dem Invert-training.

Footlocks & Tricks

Wir lernen wie man Fußknoten wickelt und beginnen mit ersten Figuren.

Belay & Belay Shapes

Wir lernen verschiedene Entries in den Belay und erste Shapes aus der Schlaufe heraus.

Spagat Tricks

Wir lernen Spagat-Shapes am Vertikaltuch.

Picture Shapes

Wir lernen einfache sehr fotogrene Shapes am Aerial Silk.

Hipkey Flow

Wir lernen den Hipkey und einen ersten Flow.

Aerial Hoop Workshops

Low Bar Choreo

Wir lernen eine Beginner-Combo an der Low-Bar.

Top Bar Choreo

Wir lernen eine Fortgeschrittenen-Combo an der Top-Bar.

Hoop Flexy Shapes

Wir lernen verschiedene Flexi-Shapes am Aerial Hoop.

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