Aerial Silk & Aerial Hoop Workshops
Lerne zu fliegen!
Du möchtest einen Workshop mit mir für Deinen Verein oder Dein Studio? Ich freue mich drauf!
Aerial Silk Workshops
Es sind folgende Themen möglich:
Aerial Silk basics
Wir lernen klettern und wie man Fußknoten wickelt. Außerdem beginnen wir mit dem Invert-training.
Footlocks & Tricks
Wir lernen wie man Fußknoten wickelt und beginnen mit ersten Figuren.
Belay & Belay Shapes
Wir lernen verschiedene Entries in den Belay und erste Shapes aus der Schlaufe heraus.
Spagat Tricks
Wir lernen Spagat-Shapes am Vertikaltuch.
Picture Shapes
Wir lernen einfache sehr fotogrene Shapes am Aerial Silk.
Hipkey Flow
Wir lernen den Hipkey und einen ersten Flow.
Aerial Hoop Workshops
Low Bar Choreo
Wir lernen eine Beginner-Combo an der Low-Bar.
Top Bar Choreo
Wir lernen eine Fortgeschrittenen-Combo an der Top-Bar.
Hoop Flexy Shapes
Wir lernen verschiedene Flexi-Shapes am Aerial Hoop.